レクリエーション

広義では娯楽として自由時間に行われる、自発的・創造的な様々な余暇の活動のことで、介護におけるレクは高齢者向け住宅・介護老人保健施設・デイサービス・老人ホームなどの高齢者向け施設で行われる様々なイベント を指す。 施設利用者全員が起きて活発に動く時間帯に開催されることが一般的で、脳トレや軽い体操、クイズ、カラオケ、ゲーム、音楽など自由参加型でおこなわれる。